Buchinger-Fasten

Leistungen:
1x „Fasten-Sekt“- Empfang
1x persönliches Gesundheitsgespräch
5x Übernachtungen im komfortablen Zimmer
5x Fasten-Frühstück mit Teespezialitäten und verschiedenen frischen Obst- und Gemüsesäften
4x Mittagstisch mit frisch gepressten Obst- und Gemüsesäften – schonend gepresst aus dem Slow-Juicer
5x Fastenpension am Abend mit frischer Gemüsesuppe, Teespezialitäten und Säften
5x Morgenbesprechung mit Atem- und Entspannungsübungen, leichte Übungen aus Yoga, Qi Gong
3x geführte Wanderungen durch den Thüringer Wald ca. 10 km (ca. 2-3 Stunden)
4x Gesundheitsvorträge/ Abendmeditation
1x Glaubersalz zum Abführen
1x Fastenunterlagen mit Mappe und Fastentagebuch
Wasser- und Tee-Bar unbegrenzt während des Aufenthaltes
1x Vortrag: Einführung Leberwickel, Irrigation, Bürstenmassage in Selbstanwendung
1x Fasten-Broschüre „Fasten leicht gemacht“ mit Checklisten (Digital)
Begleitung des Fasten-Erlebnisses durch den ausgebildeten Fastenleiter und ärztlich geprüften Ernährungsberater Sven Pickl
1 x 25-minütige Detox-Massage
Nutzung des Saunabereiches In- & Outdoor mit Infrarot-Tiefenwärmekabine & hauseigenem Gradierwerk
Nutzung des Indoor-Pools mit Gegenstromanlage
Parkplatz direkt am Hotel
Aktivprogramm